Когда речь идет о переезде на ПМЖ в другую страну, например, в Турцию, благоразумные люди продумывают массу важных моментов. Они заблаговременно подбирают недвижимость в Анталии либо другом привлекательном регионе. Также продумывают вопрос трудоустройства и выбора учебных заведений для детей. Но при этом нередко незатронутым остается момент психологической адаптации. И тогда велик риск познакомиться с депрессией, из-за которой жизнь в земном раю покажется настоящим адом.
Основные этапы психологической адаптации иммигранта
При переезде в новую страну человек переживает психологическую адаптацию, которая проходит в несколько этапов. Изначально иммигрант пребывает в состоянии эйфории. Он чувствует душевный подъем и счастье от того, что жизнь в благодатном краю – это осуществление заветной мечты. По сути, человек как будто попадает в персональный рай.
Второй этап – это когда иммигрант осознает, что ему предстоит научиться жить по новым правилам. В этот момент приходит понимание, что недвижимость в Турции от застройщика требует постоянных расходов: на коммунальные платежи, оплату электричества, газа и т. п.
Вслед за второй фазой психологической адаптации следует третья. Ее условно называют ориентационной. Это означает, что человек глубже погружается в устройство общества. В большинстве случаев на этом этапе наступает некоторое разочарование. Его можно сравнить с положением, когда пелена падает с глаз. Потому что иммигрант осознает, что его жизненный опыт, наработанный в родной стране, на чужбине совершенно бесполезен.
Если слишком заострять внимание на проблемах и "вариться в собственном соку", тогда велик риск задержаться на четвертом этапе – депрессивном. Однако когда иммигрант имеет социальные связи, является активным и обладает адекватным взглядом на ситуацию, данная фаза быстро сменяется заключительной. Это означает, что человек испытывает здоровый подъем и оптимизм. Его по – хорошему радует своя недвижимость на побережье Турции, а также он видит отличные перспективы для себя и своей семьи.
Как быстрее адаптироваться на новом месте
Процесс адаптации пойдет намного легче и быстрее, когда будущий иммигрант представляет себе, какие ему предстоит пройти этапы привыкания с психологической точки зрения. В прямом смысле слова здесь не получится "подстелить соломку". Но можно заблаговременно продумать, чем облегчить для себя первое время проживания на чужбине.
Например, отлично будет, если перед переездом начать изучать турецкий язык. Тогда иммигрант намного быстрее впишется в местное общество. Узнавая стоимость квартир в Турции и подбирая для себя лучшие варианты, стоит познакомиться с представителями своей национальности, уже проживающими в этом краю.
В то же время, после переезда не нужно ограничивать свой круг общения, встречаясь исключительно с иммигрантами. Очень хорошо, когда получается налаживать связи с местными жителями. Это означает, что намного скорее будет освоен турецкий язык. Кроме того, друзья или знакомые из числа турок смогут помочь в решении многих житейских вопросов.
Наконец, стоит заботиться о преодолении психологического барьера, который возникает у многих иммигрантов, какие совсем неплохо говорят по-турецки. Мы говорим о той ситуации, когда человек не знает, как его воспримут в обществе. Еще кто – то стесняется своего произношения либо ошибок в речи.
Но не нужно накручивать себя заранее. Лучше всего, если попробовать искренне заинтересоваться какими – то аспектами турецкой культуры и окружающего мира. Можно в данном случае сравнить иммигранта с новорожденным: рекомендуем просто "впитывать" действительность как данность, а не раскладывать ее по полочкам и искать, к чему придраться.
